Матеріал: Фанера сорт 2/4 (допускається наявність слідів від сучків на поверхні)
Товщина: 15 мм
Розмір: 40-50-60 см
Скринька для стрибків має менші розміри, порівняно зі стандартною тумбою для застрибувань. . У переважній більшості випадків даний розмірів (до 60 см) цілком достатньо для повноцінних тренувань. Стандартна висота застрибувань у кроссфіті для чоловіків є 60 см, а для жінки 50. З цієї причини великі тумби для застрибувань з висотою 75 см є надмірними.
Тумби для Кроссфіту активно використовуються для виконання застрибувань та інших вправ, що підвищує загальну витривалість, розвиває дихальну систему, спалюються жирові відкладення. Під час застрибувань росте вибухова сила м’язів ніг; при крокуванні на тумбу м’язи ніг і спини стають сильнішими; при виконанні віджимань від тумби розвивається трицепс та м’язи передпліччя.
